集中力が高まらない時はどうしたらよいのか

集中力が高まらない時はどうしたらよいのか

 

「物事に集中できない」は精神科で良くある訴えの一つですが、大事な時に集中できなかったといった事はありがちな事です。集中力低下のよくある要因や心の病気との関連性について述べます。